Ça y est votre allaitement est lancé ! Jusqu’à ses 6 mois, Mini n’a pas besoin d’autre chose que votre lait. Mais l’intensité des tétées peut varier selon son développement et lors des pics de croissance.

Votre Mini grandit et votre lait s’adapte à lui tout au long de sa croissance. Mais pour que cela se mette en place quelques nuits vont être un peu plus actives… on préfère vous prévenir !

En effet, votre Mini va téter plus souvent pendant 24 à 48h lors de ses pics de croissance (vers l’âge de 2-3 semaines, 6 semaines, 3 mois et 6 mois). De cette façon il va stimuler votre lactation et l’adapter à ses nouveaux besoins. L’erreur souvent faite est celle de croire que votre lait n’est plus assez nourrissant car Mini ne semble plus repu lors de ces périodes. Au contraire, soyez confiante, laissez-le faire et reposez-vous au maximum entre les tétées… et tout ira bien !

Quelques repères pour l’allaitement :

De sa naissance jusqu’à ses 6 mois :

  • Mini peut téter entre 8 et 12 fois par jour en moyenne, de manière irrégulière en fonction du moment de la journée.
  • À chaque tétée il doit bien « vider » un sein pour bénéficier en début de tétée de l’eau sucrée lui apportant une bonne hydratation et en fin de tétée, des graisses essentielles à sa satiété et sa prise de poids. Privilégiez donc de donner 1 sein par tétée.
  • Mini, s’il est en bonne santé, mouille régulièrement sa couche (5 à 6 fois par jour). Les selles, quant à elles,  peuvent être moins fréquentes car votre lait est parfaitement adapté à Mini et il y a donc peu de déchet. À condition que son ventre soit souple et qu’il prenne bien du poids.
  • Mini doit être un enfant tonique.
  • Mini n’a pas besoin de préparation lactée ni d’eau, s’il est en bonne santé. Des tétées courtes et régulières suffisent à l’hydrater en cas de chaleur. En cas de très forte chaleur, des solutés de réhydratation peuvent être nécessaires.

Le saviez-vous ?

 

Les mamans, pensez aussi à prendre soin de vous ! Eh oui, allaiter demande beaucoup, beaucoup d’énergie ! Alors prenez des repas complets et nourrissants. Pensez aux collations (amandes, fruits secs, laitages) si nécessaire.

Pour vous donner des idées, consultez les articles de Pauline, la diététicienne, à ce sujet:

Allaitement : idées de menus chrono

Quelques idées collations entre deux tétées!

Hydratez-vous !!! Il est important de boire au moins 2 litres d’eau par jour.

Et surtout préservez votre sommeil en dormant dès que votre Mini dort. Pour cela, c’est le moment de mettre à contribution la famille et les amis proches. Ils pourront garder votre aîné par exemple, ou encore vous concocter des petits plats. Faites-vous chouchouter !

 

Anne-Gaëlle ZEGHBIB – Sage-femme