Les coliques du nourrisson

Par Emmanuelle Frelin - Infirmière puéricultrice chez Eveil&Conseil
Avec le soutien de notre partenaire : NUK

Les coliques du nourrisson sont un phénomène très courant chez les bébés, touchant environ 1 nourrisson sur 5. Bien qu'elles soient généralement bénignes, ces périodes de pleurs excessifs peuvent être éprouvantes pour les parents, en particulier entre 3 semaines et 3-4 mois.

Dans cette vidéo, Emmanuelle, infirmière puéricultrice, vous explique tout ce que vous devez savoir sur les coliques du nourrisson, leurs causes, leurs symptômes et comment les soulager efficacement.

Que sont les coliques du nourrisson ?

Les coliques du nourrisson se manifestent par des épisodes de pleurs excessifs et inconsolables, souvent sans raison apparente. Le bébé, en bonne santé par ailleurs, souffre d’un inconfort digestif qui peut être très perturbant. Il peut se tortiller, être ballonné et émettre des gaz. Ces pleurs peuvent durer plusieurs heures, souvent en fin de journée, ce qui les rend particulièrement stressants pour les parents.

Les causes des coliques du nourrisson

Bien que les causes exactes des coliques soient encore mal comprises, elles sont généralement liées à une immaturité du système digestif du bébé. Cela peut entraîner une fermentation excessive dans les intestins, provoquant une accumulation de gaz et une dilatation intestinale responsable des douleurs. Ce phénomène est généralement transitoire et disparaît souvent de lui-même au bout de quelques mois.

Prévenir les coliques du nourrisson

Bien qu’il n’existe pas de méthode infaillible pour prévenir les coliques, certaines précautions peuvent aider à limiter les inconforts digestifs :

  • Pour les bébés allaités : Limiter certains aliments réputés comme irritants pour le système digestif, comme le chou, les agrumes ou les épices, peut réduire les crises de coliques. Ce que vous mangez peut influencer la composition de votre lait, et certains bébés peuvent être plus sensibles à ces aliments.

  • Pour les bébés nourris au biberon : Il est important de veiller à ce que votre bébé n’avale pas trop d’air pendant la tétée et qu’il ne boive pas trop vite son biberon. Vous pouvez également consulter un professionnel pour savoir si un changement de lait pourrait améliorer la situation.

Comment soulager les coliques du nourrisson ?

Dans cette vidéo, nous vous proposons plusieurs astuces et techniques pour soulager les coliques de votre bébé. Ces solutions peuvent apporter un soulagement immédiat et contribuer à calmer les pleurs et l’inconfort.

Quand consulter un professionnel de santé ?

Bien que les coliques soient fréquentes et généralement bénignes, il est important de consulter un professionnel si les pleurs deviennent plus intenses ou si votre bébé semble mal tolérer cet inconfort. Des problèmes de sommeil ou d’alimentation peuvent également être un signe qu'il y a une autre pathologie sous-jacente, comme un RGO (Reflux Gastro-Œsophagien) ou une allergie aux protéines de lait de vache.

Prendre soin de vous, parents

Les coliques du nourrisson peuvent être très éprouvantes pour les parents. Si vous vous sentez dépassé(e) ou incapable de gérer les pleurs de votre bébé, il est crucial de demander de l’aide. Faire appel à des proches ou à des professionnels de santé vous permettra de retrouver de l’énergie pour mieux accompagner votre bébé dans ces moments difficiles.

Suite à ces quelques explications, nous vous encourageons à découvrir comment soulager les coliques dans la vidéo dédiée.