Le portage pour apaiser bébé
Votre bébé pleure dès que vous le posez ? Vous vous demandez s’il s’agit d’un caprice ou d’un vrai besoin ? Rassurez-vous, ces pleurs sont une réaction naturelle. Pour votre nourrisson, vos bras représentent un repère rassurant et familier. Le portage physiologique est une solution naturelle et efficace pour apaiser votre bébé et réduire les pleurs, tout en facilitant votre quotidien. Découvrez pourquoi et comment le mettre en place.
Pourquoi le portage apaise-t-il votre bébé ?
Durant ses premiers mois, votre bébé recherche les sensations qu’il connaissait in utero : chaleur, bercement, battements de cœur, voix familière. En le portant en écharpe ou en porte-bébé, vous lui offrez un cocon sécurisant. Il se sent protégé et en confiance, ce qui contribue à réduire son stress et ses pleurs.
C’est pour cela que vos bras apaisent tant votre bébé, il retrouve un environnement familier alors que son lit ou son transat sont encore bien étrangers…
Les besoins fondamentaux du nourrisson
Un nouveau-né n’est pas encore capable de réguler ses émotions et dépend entièrement de ses parents pour se sentir en sécurité. Ses besoins fondamentaux vont au-delà de la nourriture et du sommeil :
Besoins de contenance : Le concept de contenance désigne l’ensemble des éléments qui procurent à votre bébé un sentiment d’enveloppement et de protection. Après neuf mois passés dans le ventre maternel, l’environnement extérieur peut lui paraître vaste et insécurisant. Être porté lui permet de retrouver des sensations de confinement qui l’aident à mieux gérer la transition vers le monde extérieur.
Besoins sensoriels : le contact peau à peau, la chaleur et l’odeur parentale stimulent ses sens et renforcent son sentiment de bien-être.
Besoins de sécurité affective : en étant porté, bébé développe un attachement fort avec son parent, ce qui favorise sa confiance en lui et son épanouissement futur.
Le portage peut ainsi agir comme un espace de transition, en reproduisant un cocon similaire à celui du ventre maternel.
Quelle est la meilleure position pour porter bébé ?
Le respect de la physiologie est essentiel pour assurer son confort et son bon développement.
La position physiologique ou naturelle du bébé correspond à la position fœtale. Le dos est enroulé et les jambes repliées contre son ventre. À sa naissance, les positions « dos arrondi » sont donc familières pour le nourrisson et elles le rassurent.
Si vous optez pour ce modes de portage, choisissez donc un porte-bébé permettant bien un portage physiologique. En effet, certains porte-bébés présents sur le marché ne sont pas adaptés à cela.
Les bienfaits du portage pour les parents
Le portage ne bénéficie pas qu'à bébé, il facilite aussi le quotidien des parents :
Votre bébé est apaisé et rassuré, ce qui réduit son besoin de pleurer.
Vos bras sont libérés, ce qui vous permet de vaquer à vos occupations.
Vous favorisez le lien d’attachement tout en profitant de moments de tendresse.
Les promenades deviennent plus simples et plus agréables.
Le portage aide à prévenir ou soulager certaines douleurs liées à la posture en répartissant le poids de bébé sur l’ensemble de votre corps.
Le portage et la sécurité affective et sensorielle
Le portage contribue activement à la construction de la sécurité affective de votre enfant. Ce contact rapproché favorise la libération d’ocytocine, l’hormone du lien et de l’amour, chez le parent et chez le bébé. Il renforce ainsi l’attachement et aide bébé à grandir en confiance.
Le portage répond également aux besoins sensoriels de l’enfant :
Toucher : le contact peau à peau stimule son développement sensoriel et affectif.
Odorat : il reconnaît et se rassure avec l’odeur de son parent.
Ouïe : il entend la voix et les battements du cœur de son porteur.
Mouvement : le bercement naturel du portage rappelle les sensations intra-utérines et l’aide à se calmer.
Ces stimulations jouent un rôle clé dans le développement du cerveau de votre bébé et dans l’acquisition d’une bonne régulation émotionnelle.
Vos questions les plus fréquentes sur le portage
📌À partir de quel âge peut-on porter son bébé ?
Dès la naissance, à condition d’opter pour un portage adapté et une position physiologique.
📌Combien de temps par jour peut-on porter un nouveau-né ?
Il n’y a pas de limite, tant que bébé et porteur se sentent bien.
📌Le portage peut-il remplacer les bras ?
Le portage est une extension naturelle du contact parental, mais il ne remplace pas les bras, qui restent essentiels pour le développement affectif de bébé.
📌Le portage aide-t-il à réduire les coliques et reflux ?
Oui, le portage en position verticale facilite la digestion et limite les remontées acides, ce qui peut réduire les pleurs liés aux coliques et reflux.
Conclusion
Le portage est une solution douce et efficace pour répondre aux besoins de sécurité et de confort de votre bébé. En plus d’apaiser ses pleurs, il facilite votre quotidien et renforce le lien parent-enfant. Grâce au portage, vous offrez à votre bébé un environnement rassurant qui soutient son développement affectif et sensoriel. Optez pour un mode de portage adapté et profitez pleinement de ces moments précieux avec votre tout-petit !