Chante, danse, sautille et ris !

Par Gaëlle Ribière - Fondatrice & Psychomotricienne chez Eveil&Conseil

Chante, danse, sautille et ris...

En ce moment vous pouvez observer que votre enfant exprime sa joie de vivre en sautillant, en chantonnant! En parallèle, vous remarquez qu'il se saisit de plus en plus aisément de l’humour, et de la compréhension du second degré (bien entendu adapté à son âge), ce qui se termine souvent par des rires aux éclats !

Le corps est bel et bien l’allié de la tête et la tête belle et bien celle du corps ! Lorsque votre enfant bouge, danse et joue, il vient transmettre des informations essentielles à son cerveau. Ces dernières se transforment, renseignent et enrichissent son état affectif, émotionnel et moteur.

Dans les moments de vie où nous sommes fatigués, débordés, nos mots dépassent parfois nos pensées et nous pouvons avoir tendance à transmettre notre anxiété à notre enfant: « arrête de bouger », « tu bouges trop ». Par un effet que l’on pourrait qualifier de “boule de neige”, nous lui transmettons l’idée du « cesse de t’exprimer ». Cherchons alors à modifier ce discours en y distillant quelques mots positifs : « J’ai eu une dure journée, je suis sensible au bruit et au mouvement, peux-tu m'aider en restant calme ?». Ce message positif permet d’éloigner de votre enfant l’idée qu’il fait mal les choses. En vous exprimant par le “je”, vous exprimez vos ressentis dans le respect, et dans l’échange avec lui, sans pour autant calquer vos émotions aux siennes.

Ceci l’aidera par la suite à mieux réguler ses émotions!