Les jours de pointe
Les jours de pointe, parfois appelés à tort "pics de croissance", sont des périodes clés de l’allaitement maternel qui suscitent souvent des interrogations chez les jeunes parents. Dans cette vidéo, Emmanuelle, infirmière puéricultrice vous explique tout ce qu’il faut savoir pour reconnaître, comprendre et traverser sereinement ces moments parfois déroutants.
Les jours de pointe : qu’est-ce que c’est ?
Les jours de pointe sont des phases transitoires durant lesquelles le rythme des tétées change brusquement. Votre bébé peut réclamer à téter plus fréquemment et de façon irrégulière, de jour comme de nuit. Ces périodes durent généralement entre 3 et 4 jours et sont une étape naturelle dans le développement de l’allaitement.
Quand apparaissent-ils ?
Les jours de pointe surviennent à des moments précis, bien que chaque bébé ait son propre rythme. En général, on les observe autour de :
3, 6 et 9 jours après la naissance.
3, 6 et 9 semaines, puis 3, 6 et 9 mois.
Dans le cas des allaitements prolongés, ils peuvent aussi apparaître vers 1 an ou entre 2 et 3 ans.
Pourquoi ces périodes sont-elles importantes ?
Ces jours reflètent les besoins accrus de votre bébé, souvent liés :
À des phases clés de son développement moteur.
À des événements spécifiques, comme une poussée dentaire, une maladie infantile ou un changement familial (vacances, déménagement, etc.).
Ils sont également essentiels pour ajuster votre production lactée aux nouvelles demandes de votre bébé.
Comment gérer les jours de pointe ?
Ces périodes peuvent être intenses, mais avec les bons réflexes, elles se gèrent très bien :
Répondez sans restriction à la demande accrue de votre bébé. Alternez les deux seins pour répondre à ses besoins.
Hydratez-vous bien pour soutenir la perte hydrique due aux dépenses énergétiques provoquées par l'augmentation de votre production lactée.
Lâchez prise sur les tâches quotidiennes et concentrez-vous sur votre bébé. Demandez de l’aide si nécessaire.
Rappelez-vous que cette phase est temporaire et ne dure que quelques jours.
Il est important de ne pas céder à l’idée de manquer de lait : votre corps sait s’adapter, et les biberons de complément ne sont pas nécessaires.
Quand consulter ?
Bien que les jours de pointe soient normaux, certains signes doivent vous alerter :
Si la période dure plus de 5 jours.
Si votre bébé semble anormalement fatigué ou inconfortable.
Si vous observez une diminution du nombre d’urines ou de selles.
Dans ces cas, n’hésitez pas à demander l’avis d’un professionnel de santé.
Conclusion
Les jours de pointe sont une étape naturelle dans l’allaitement, souvent perçue comme un défi, mais qui témoigne d’un bon fonctionnement de votre allaitement et des besoins évolutifs de votre bébé. En les reconnaissant et en les abordant avec confiance, vous pourrez traverser ces moments avec sérénité et renforcer votre lien avec votre enfant.
Pour des conseils personnalisés et des informations supplémentaires, regardez notre vidéo et partagez-la avec d’autres parents.