Charge mentale, épuisement et burn-out parental

Atelier en ligne

Charge mentale, épuisement et burn-out parental, comment y remédier?

La naissance d’un enfant, que ce soit le 1er ou  non, peut être vécue comme un grand bouleversement. L’accumulation de « tâches » inhérentes à la vie de famille peut alors venir perturber l’équilibre personnel et familial.

Entre charge mentale, épuisement et burn-out parental, comment faire la part des choses et surtout, comment y remédier?

Venez en discuter avec Dewi notre pédopsychiatre.

Dans cet atelier vous verrez:

  • Quels sont les signes d’un burn-out parental?
  • Pourquoi est-ce important de sortir de cet épuisement parental?
  • Comment garder ou retrouver l’équilibre nécessaire?
  • Que faire si on se sent dépassé?

Vous pourrez poser toutes vos questions et échanger avec les autres participants en toute bienveillance.

Prochaines dates

Lundi 17 Juillet 2023 - 18h00

Inscription

Atelier en ligne

Découvrez nos autres ateliers

No posts found