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Astuces pour booster l’immunité

par Anna Benichou, Diététicienne

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Notre corps a ses ressources pour vaincre tous les virus ! Néanmoins, nous pouvons l'aider à être encore plus fort ! Voici quelques astuces pour booster l'immunité. 

Notre corps a ses ressources pour vaincre tous les virus ! Néanmoins, nous pouvons l'aider à être encore plus fort ! Voici quelques astuces pour booster l'immunité.  Privilégiez  les aliments contenant  : -  Vitamine C : Elle protège les cellules de l’immunité de l’oxydation. Elle est présente dans tous les fruits et légumes, crus ou […]

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