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Allaitement : idées de menus chrono

par Anna Benichou, Diététicienne

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Vous ne voyez plus le jour depuis que vous allaitez votre bébé ? Vous avez à peine le temps d’ouvrir le frigo mais pourtant vous vous demandez si vous vous alimentez correctement pour transmettre par votre lait tous les nutriments nécessaires au développement de votre bébé. On vous aide avec des idées de menus chrono!

Vous ne voyez plus le jour depuis que vous allaitez votre bébé ? Vous avez à peine le temps d’ouvrir le frigo mais pourtant vous vous demandez si vous vous alimentez correctement pour transmettre par votre lait tous les nutriments nécessaires au développement de votre bébé. On vous aide avec des idées de menus chrono! […]

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